体重が順調に減って来た

今日75kg。12月上旬に78kg前後でうろうろしていたのが嘘のようだ。勿論Wii Fitのおかげである。やっぱり毎日続けられるというのは重要だと思いました。一応目標は1年で70kgまで減らすことなので、だいぶ余裕がある。急激にやせてリバウンドするのも怖いしね。